Geschenke des Herzens

Schenken heißt: „von Herzen geben“

Wenn wir schenken, ist es gut, von Herzen zu schenken und nicht, weil man es halt so macht. Oft kaufen wir einfach irgendetwas, weil wir uns nicht mehr Zeit zum Überlegen nehmen und ohne einen wirklichen Bezug dazu zu haben, und verschenken es.

Ein wahres Geschenk für jemanden können wir dann finden, wenn wir uns Zeit nehmen, den anderen wirklich wahrzunehmen, zu sehen und zu fühlen.

Nimm dir Zeit, koch dir einen Tee und zünde eine Kerze an.

Nun schreib auf einen Zettel, wem du Dankeschön sagen willst oder eine Freude machen möchtest. Betrachte deine Liste.

 

Eine kurze Übung für deinen Herzensraum, um das Geschenk des Herzens zu entdecken:

Schließ deine Augen kurz und geh mit deiner Aufmerksamkeit zu deinem  Herzschlag und zu deinem Herzen und stell dir deine Herzkammern vor. Das ist dein innerer Raum, dein Rückzugsort.

Bitte jetzt nacheinander die Personen, die auf deiner Liste stehen, zu diesem Ort und fühle die Herzensverbindung mit ihnen.

Frage dich, womit du ihnen eine echte Freude machen kannst und warte:

„Was zeigen sie dir?“

Entweder hast du sofort einen Impuls – oder es passiert etwas in den folgenden drei Tagen:

  • Du hast plötzlich eine Idee.
  • Du siehst etwas Passendes.
  • Vielleicht fällt dir zu Hause etwas in die Hände, was du nicht mehr verwendest, ein anderer aber große Freude damit hat.
  • Du kannst auch etwas selber machen, basteln, nähen, stricken.

Geschenke müssen auch nichts Materielles sein.

  • Gemeinsame Zeit
  • Ein Ausflug
  • Gutscheine für Tätigkeiten, die du anbieten kannst.
  • Dankesworte
  • Ein selbstgekochtes Essen
  • Eine kinesiologische Balance

Jetzt

Ich wünsche dir zum Fest, etwas das sich nicht verpacken lässt, das man auch nirgends kaufen kann, nicht heute und nicht irgendwann. Sei nicht enttäuscht, es scheint nicht viel, was ich dir grade schenken will. Es ist nur so ein Stückchen Zeit, nicht Zukunft, nicht Vergangenheit, und wird von allen unterschätzt: das unbeschreiblich kleine Jetzt. In deinen Augen liegt es drin und ist beim nächsten Blick dahin, ein Hauch, er deine Seele streift und fort ist, wenn man nach ihm greift. Du planst das Morgen, sorgst dich sehr und trägst auch noch am Gestern schwer, doch während dem versäumst du glatt, was dir das Jetzt zu bieten hat. Die Sonne, die durch Wolken bricht, auch nur ein Lächeln im Gesicht, erst dann, wenn wir`s am Foto sehn, sagt jeder: Schau, da war`s doch schön! In diesen Zeilen liegt`s versteckt, vielleicht hast du`s auch schon entdeckt:

Das Jetzt war da, ganz ungestört, denn Du hast mir still zugehört!

(Peter Meissner)

Das schönste Geschenk ist gemeinsame Zeit. Denn keiner weiß, wie viel uns davon noch bleibt.

Was schenkst du gerne?

Was ist dir dabei wichtig?

Buchempfehlung:

„Auch Engel lachen gerne“ von Peter Meissner

Ich freue mich auf unseren nächsten Sonntagstee,  am 29. Dezember 2019

Kerstin Rauchlechner